【No.28】時間革命
・短期目標こそが、人生を楽しむための秘訣だ
・気になったのなら、まずそれにかぶりついてみるべきだ
→気になることを3つ挙げてみよう
・スキマ時間=黄金時間
5分、10分でやることをリスト化
・ストレス時間を減らす、またそのような人と関わらない
・健康は時間術のベースである
・短期目標こそが、人生を楽しむための秘訣だ
・気になったのなら、まずそれにかぶりついてみるべきだ
→気になることを3つ挙げてみよう
・スキマ時間=黄金時間
5分、10分でやることをリスト化
・ストレス時間を減らす、またそのような人と関わらない
・健康は時間術のベースである